Dag tjugonio igår då!
Och igår blev det ett rejält träningspass. Vi skulle sammanställa de nio övningarna vi gillade mest som styrkte vår kropp. Jag måste ju erkänna att jag "gillade" alla passen lika mkt för kroppens skull. Det är nåt enstaka som är lite för lätt enl mitt tycke...Men kan lova - vissa är fööööör tunga i mitt tycke med. haha
Så det jämnade ju oftast ut sig!
Så jag tog bara ut ett träningsprogram - det blev nummer nio, och så körde jag efter det!! Och oj - där var två av mina "hat"objekt med....typiskt. haha
Jag har nämligen sparat alla olika övningar och dag-tränings-pass på mitt egna lilla vis, så jag alltid hade papperskopia när jag tränade. För jag kan inte hålla alla övningar inkl andningsmetoderna i huvudet sådär... Minnet är bra, men kort!
Men har ett litet problem... vet inte riktigt vilken övning som är till vilken muskel liksom. Låter kanske sjukt konstigt. Men en ben-övning till ex kan jag tycka är lika mkt core-övning. Svårt att föklara...Eller nån övning som jag trodde var överkropp var ex armar.... Så har lite svårt att sammanställa egna pass så där. haha Så ganska skönt att ha mina färdiga dags-program jag kan gå efter. Så vet jag iaf att jag får alla nio övningar som jag ska ha! :)
Iaf så var det "tyvärr" bröllopsfest igår. Passade sig ju inte alls bra sårdär... Huhhh! hehe Dum månad att köra FF på... Dop, kalas, bröllop... Jaja. Jag gjorde det bästa av situationen. Jag glömde dock heeeelt bort FF när jag började dricka den alkoholfria välkomstdrinken. Jag körde nämligen...så det var ju alkoholfritt val pga den saken. När jag hade druckit upp så kom jag på...MEN NEEEEEEJ - där fick jag i mig typ tusen bitar socker. TACK Jessica!! :( Well - jag skålade med brudparet iaf! :P
Sen tog jag en halv gaffel av förrätten som var västerbottenpaj. GOTT det lilla jag fick på tungan. Sen hade dom buffé. Så då blev det varmrökt lax, två små potatisar som hade nån dressing på, för det lilla kolhydratiga jag ska ha i mig och massor av sallad till det. Även lite grillade rotfrukter. Vatten i glaset därefter. ;) La en liten bit efterrätt på tungan oxå... Men INGEN tårta! Och ingen god bulle med smör till maten heller. ;) Smakade dock en halv gaffel av det grillade lammet!
Så måste erkänna att jag ändå kände mig lite duktig pga det! :) Till mkt saker kan jag tänka mig ta med egen mat - men inte till bröllop. Där går faktiskt gränsen! Men skönt de hade buffé. Då kunde jag ju välja lite själv. Vet dock inte hur det blev med måtten sådär... Men gick lite efter känn. Synd så där dagen innan avslutningen. Men what to do!
Som sagt så gör jag ju detta för min egen skull. Inte för någon annan. :)
Och vet ni vad.... IDAG HAR VI DAG TRETTIO! GALET!
Så det jämnade ju oftast ut sig!
Så jag tog bara ut ett träningsprogram - det blev nummer nio, och så körde jag efter det!! Och oj - där var två av mina "hat"objekt med....typiskt. haha
Jag har nämligen sparat alla olika övningar och dag-tränings-pass på mitt egna lilla vis, så jag alltid hade papperskopia när jag tränade. För jag kan inte hålla alla övningar inkl andningsmetoderna i huvudet sådär... Minnet är bra, men kort!
Men har ett litet problem... vet inte riktigt vilken övning som är till vilken muskel liksom. Låter kanske sjukt konstigt. Men en ben-övning till ex kan jag tycka är lika mkt core-övning. Svårt att föklara...Eller nån övning som jag trodde var överkropp var ex armar.... Så har lite svårt att sammanställa egna pass så där. haha Så ganska skönt att ha mina färdiga dags-program jag kan gå efter. Så vet jag iaf att jag får alla nio övningar som jag ska ha! :)
Iaf så var det "tyvärr" bröllopsfest igår. Passade sig ju inte alls bra sårdär... Huhhh! hehe Dum månad att köra FF på... Dop, kalas, bröllop... Jaja. Jag gjorde det bästa av situationen. Jag glömde dock heeeelt bort FF när jag började dricka den alkoholfria välkomstdrinken. Jag körde nämligen...så det var ju alkoholfritt val pga den saken. När jag hade druckit upp så kom jag på...MEN NEEEEEEJ - där fick jag i mig typ tusen bitar socker. TACK Jessica!! :( Well - jag skålade med brudparet iaf! :P
Sen tog jag en halv gaffel av förrätten som var västerbottenpaj. GOTT det lilla jag fick på tungan. Sen hade dom buffé. Så då blev det varmrökt lax, två små potatisar som hade nån dressing på, för det lilla kolhydratiga jag ska ha i mig och massor av sallad till det. Även lite grillade rotfrukter. Vatten i glaset därefter. ;) La en liten bit efterrätt på tungan oxå... Men INGEN tårta! Och ingen god bulle med smör till maten heller. ;) Smakade dock en halv gaffel av det grillade lammet!
Så måste erkänna att jag ändå kände mig lite duktig pga det! :) Till mkt saker kan jag tänka mig ta med egen mat - men inte till bröllop. Där går faktiskt gränsen! Men skönt de hade buffé. Då kunde jag ju välja lite själv. Vet dock inte hur det blev med måtten sådär... Men gick lite efter känn. Synd så där dagen innan avslutningen. Men what to do!
Som sagt så gör jag ju detta för min egen skull. Inte för någon annan. :)
Och vet ni vad.... IDAG HAR VI DAG TRETTIO! GALET!
Kommentarer
Trackback
