Dag tio och 33% avklarat!
Alltså! Jag bara måste säga det IGEN! Såååååå stolt över mig själv!
33% är gjort. Utan fusk i både kost och träning!
Och sinnes vad det har gett för resultat redan på dag tio! GALET!
Fasiken vad motiverad man är. :)) Wiiihoooo!
Kolla in detta bild-besvis!!
Före start & 10 dagar efter!!
Före start & 10 dagar efter!!
Före start & 10 dagar efter!!
Mina mått är nu:
Vikt: 59.9 kg - det vill säga: -0.5 kg
Midjan FF-style: 87 cm & Riktiga "midjan midjan": 74 cm - det vill säga: -3 cm respektive -5,5 cm i midjan!
Lår på tjockaste stället: 56 cm - det vill säga: -1 cm
Armen utan spänning: 28,5 cm - det vill säga: + 1,5 cm
Stuss: 94.5 cm - det vill säga: - 2.5 cm
Blir förresten ingen wok idag. Jonte tog fram köttfärs. haha Well, får bli wok imorgon istället! :))
Men nu först: träning! :))
33% är gjort. Utan fusk i både kost och träning!
Och sinnes vad det har gett för resultat redan på dag tio! GALET!
Fasiken vad motiverad man är. :)) Wiiihoooo!
Kolla in detta bild-besvis!!
Före start & 10 dagar efter!!
Före start & 10 dagar efter!!
Före start & 10 dagar efter!!
Mina mått är nu:
Vikt: 59.9 kg - det vill säga: -0.5 kg
Midjan FF-style: 87 cm & Riktiga "midjan midjan": 74 cm - det vill säga: -3 cm respektive -5,5 cm i midjan!
Lår på tjockaste stället: 56 cm - det vill säga: -1 cm
Armen utan spänning: 28,5 cm - det vill säga: + 1,5 cm
Stuss: 94.5 cm - det vill säga: - 2.5 cm
Blir förresten ingen wok idag. Jonte tog fram köttfärs. haha Well, får bli wok imorgon istället! :))
Men nu först: träning! :))
Kommentarer
Postat av: cat fight
WoW!
Jag har inte fotat dag 10, men jag speglar mig och ja, det SYNS. Fattar inte varför jag ska stirra mig blint på vågen bara.
Postat av: Natti
Bra jobbat, tänk att man redan kan se resultat.
Trackback
