Träningsdagboken

Jag kan inte fatta det. Femton dagar är gjort. Femtio procent.
Och om femton dagar är det över. Eller nästan iaf.

Och förhoppningsvist har jag då kommit in i det mål, jag ville ha ut av denna fight.
¤ Forma kroppen.
¤ Få tillbaka konditionen.
¤ Få bort mina x-tra graviditetskilo som ej försvunnit ännu...
¤ Få tillbaka lusten till att träna.
¤ Förändra livskvaliten.
¤ Minska midjemåttet.
¤ Sänka min vikt till under 60 kg.
¤ Känna bättre självkänsla över kroppen.
¤ Känna mig snygg i kläder igen.
¤ Hitta kläder som sitter bra på mig oxå och inte bara på skyltdockor...
¤ Och framför allt känna mig snygg i de kläder jag redan äger!!

Efter dessa 30 dagar kommer jag inte att fortsätta i detta tempo... Utan då ska jag fortsätta att träna, men minst 3 dagar i veckan och om jag känner för det fler gånger förstås. Äta och laga mat som jag behagar, men använda vissa produkter med måtta och vissa saker ska endast unnas när det är helg. På det sättet tror jag på en förändrad livskvalitet som unnar mig perfekt.

Den nya övningen idag gav mig ett mål. :)) hehe Inom ett par dagar ska denna övningen klaras med vikter. Muhahah! Mina kalorier börjar närma sig på crosstrainern med. Har tio kalorier kvar tills jag är uppe på 120... Men det är ju ett mål...Så det kommer. Bara det finns där tills de 30 dagar är över så är det en vinst för min del! :))

Igår blev det ju Taccostyle-mat. Blev väldigt lyckat! :))
Jag gjorde dock en liiiten förändring. Jag hade bort knäckemackan och tog liiite mer kesella och 100 gram mer grönt. hehe

Och idag gjorde jag ännu ett nytt recept. Jag var super sugen på räkor. Så det blev ett recept som jag kallar: Räkor med "sting" i FF-style! haha
Det blev sjuuukt gott och hett. haha